Ольга Дегтярева: правильно назначенные БАДы могут оздоровить человека

Гостья программы «Хорошее утро» — врач превентивной интегративной антивозрастной медицины Ольга Дегтярева.

Россияне стали в 4 раза чаще травиться БАДами. Эксперты считают главной причиной такого явления контрафакт с маркетплейсов или бездумный прием препаратов. С начала пандемии употребление добавок выросло в 6 раз, легальный рынок достиг 279 млрд рублей. 90% россиян регулярно их принимают. Но более 60% БАДов на маркетплейсах — фальсификат, до 20% имеют проблемы с безопасностью, вплоть до запрещенных веществ.

Гостья рассказала, что такое БАД и чем они отличаются от других лекарств, можно ли восполнить недостающие организму витамины и микро- и макроэлементы из продуктов питания, не прибегая к помощи добавок, почему врачи не рекомендуют принимать БАДы самостоятельно и чем это грозит, насколько рискованно приобретать добавки в интернете, а также какой врач может назначить правильные добавки.