Косметолог-дерматовенеролог Алкес Хотко: лучи солнца могут проникать в кожу на глубину от 1 мм до 3 см

Активное солнце опасно! Об этом предупреждают врачи. Рак кожи — самое известное заболевание их тех, которые могут быть вызваны активными солнечными лучами. Ультрафиолетовое излучение ускоряет старение кожи, может спровоцировать аллергические реакции, ожог сетчатки. Солнечные лучи влияют на клеточный иммунитет, из-за чего просыпаются вирусы с пассивным статусом.

В дневном эфире врачи рассказали о негативных последствиях долгого пребывания на солнце. Экспертами были эндокринолог, офтальмолог, онколог и дерматолог. Главное, что нужно помнить: оптимальное время пребывания под прямыми солнечными лучами — 15-20 минут. Этого достаточно для выработки необходимого для организма человека витамина Д. Солнечные ванны лучше всего принимать с 8:00 до 10:00 и после 17:00. Все остальное время нужно защищать кожу специальными средствами и избегать прямых солнечных лучей.

Авторы: Анна Тур